45岁的覃梅在之前对自己的皮肤那可是相当的有自信，因为她长年累月地坚持到美容院做护理，可谓是美容院的VIP级客户了。每当出门在外，都有人夸她的皮肤像个年轻的姑娘。

　　可是自从这两年开始，覃梅的脸上开始浮现了黄褐斑的“踪影”，美容院让她试试这种淡斑方法、试试那种祛斑方法，试来试去也没有起什么作用。而且她不只是脸上长出了黄褐斑，皮肤状态也非常不好，甚至又出现腹部胸部胀痛的情况，并且很容易出汗。这种种症状让覃梅十分烦躁、体弱发虚，渐渐地不想出门与人打交道了，也放弃了美容院的“祛斑大法”。

　　覃梅的朋友看不得她这样消沉，所以推荐她去中医院诊诊病。去听听医生怎么说，为什么自己很注意保养皮肤还长出黄褐斑。

　　1.为何每周去美容院可还是有了黄褐斑？医生提醒：不要搞错了！

　　去了中医院后才知道，自己是身体健康出现了问题才长出了色斑。美容院能做到的只是改善肌肤和保养肌肤，并不能解决身体健康出现问题而导致的黄褐斑。

　　医生通过和覃梅了解情况后发现，覃梅平常的生活习惯并不健康，没有早睡早起而且情绪起伏很大，容易生气和叹气。其实我们平常的情绪对身体影响非常之大，如果一直郁闷不开心那么则容易导致气血不足以及运行不畅，导致经脉阻碍，出现气血淤积，从而导致脸上长出黄褐斑。

　　所以，覃梅面部的黄褐斑是常见的气血淤堵而导致的黄褐斑。

　　因此，若是想要很好的祛斑和淡斑，那么必须找到根源，科学用药。

　　2.彻底淡斑，尝试一物

　　医生提醒：对于气血瘀堵型黄褐斑，科学的用药那就是这一物。它的成分是由多种中草药集合而成的，对黄褐斑的治疗非常有效，医生用它来专门“对付”黄褐斑。

　　第一，为什么说这一物能够促进人体内血液的一个循环，从而促进黑色素的清陈代谢呢？主要是因为成分中有丹参，丹参能够使我们的血管扩张，去除淤血淤积的问题，从而淡化黄褐斑。不仅能够淡斑，对月经失调等症状也有一定的治疗效果，并且对于失眠多梦的女性，也是一个非常好的选择。

　　第二，它可以起到滋补气血的作用，科学服用过的可以起到提高免疫力的效果，提高身体清陈代谢的速度，排除毒素。

　　第三．对于女性来说还可以延缓衰老，对皮肤也非常好。

　　经过了一段时间的服用，覃梅面部的色斑得到了一些改善，一部分淡斑已经不见踪影，并且皮肤没有之前那么暗黄。睡眠质量同时也得到改善，气色就变好了许多。出门碰到人还被夸气色好皮肤好，覃梅又渐渐找回了当初的自信。

　　虽说服用这一物可以淡化黄褐斑，但是以下提到的几个不良习惯也会导致黄褐斑的生长，要注意。

　　3.以下几个不良习惯导致黄褐斑生长

　　（1）不做好防晒工作

　　紫外线会导致我们体内黑色素的产生，黑色素则是黄褐斑形成的重大原因之一。现在也慢慢进入夏季、气温以及紫外线也越来越高，所以我们必须要做好防晒工作。以免黑色素在我们体内沉淀从而形成黄褐斑。

　　（2）补水方面没有做好

　　我们不仅要多喝水，而且也要给我们的皮肤多“喝水”。专家指出，气温的逐渐升高让人们的排汗系统很活跃，使得人体的新陈代谢加速，从而失去身体的水分及养分。如此一来，会导致女性内分泌的失调，所以我们要做好补水工作，内分泌失调也会导致黄褐斑的出现。

　　（3）生活习惯不健康

　　熬夜、失眠多梦都会使黑色素增加得更快并且沉淀，压力大、睡眠质量差导致身体各方面机能失调，皮肤的“自愈”能力也下降，从而加速了黄褐斑的产生。所以我们要注意养成良好的生活习惯。

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