天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上斑点处。1个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有祛斑淡斑的效果。

肌肤每28天进入一个代谢周期，美白产品最快也要28天才能见效。所以，使用美白产品要坚持使用一个月以上，这样才能明显检验出产品效果，不要盲目追求速效美白。

要想肌肤彻底美白，目前是没有一个成分可以实现的。不过在日常护理中可以选用具有阻断黑色素因子向角质细胞传递作用的成分，如烟酰胺、4MSK等成分。

日晒会造成老废角质和黑色素的融合，就像肌肤长出了一层新皮。可以先用温和的咖喱产品去除肌肤老化的角质层，然后涂抹一层保湿乳液，以此舒缓肌肤，最后在使用美白产品，效果更出众。

用面膜纸泡入适量蒸馏水，然后再滴上5~7滴优质美白精华液，再把面膜敷在脸上静置10分钟。这样做可以让暗沉肌肤快速恢复活力，变得白皙透亮。

夏季少吃芹菜、韭菜、香菜等敏光性食物，柠檬虽有美白功效，但也是光敏性食物，食用之后应尽量避免马上出门。

使用美白精华要从最容易晒黑的T区以及两颊开始涂抹，由内而外用两指带过涂抹，再由嘴角往太阳穴处涂开，最后用两手包住两颊5秒，利用手心的温度让精华液更好的渗透。

激光祛斑是目前祛斑效果比较理想的方法之一，但要注意手术后3~4天，要用无刺激的洗面产品洗脸，保持面部干净、清爽，并擦一些修复性药膏，帮助肌肤恢复。

皮肤晒伤后的镇静美白很重要，如果马上使用美白产品会刺激晒后脆弱的肌肤，反而加剧肌肤受损。一定要先涂抹晒后修复品，待皮肤状态恢复健康后在进行美白。

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