一年四季是不是都能祛斑呢?实际上大家有异议的不是哪个季节能祛斑，主要在意的2个状况：强紫外线和出汗。

　　关于紫外线，实际上一年四季都有紫外线，但夏天的阳光直射紫外线比较强。紫外线主要有UVA、UVB和UVC，UVC通过地球表面的同温层时被臭氧层吸收，无法到达地球表面，可以选择性地忽视。对皮肤伤害最大的是UVA，作用深度直接到真皮层，破坏胶原蛋白，氧化反应产生自由基，产生皱纹、老化、黑斑，UVA全年强度相同，可穿透玻璃、衣服，UVA在光老化和色素加深过程中发挥主要作用。

　　UVB在抵达地球表面的紫外线中只占5%，包括生物学活性最强的波长。UVB是晒伤、炎症、色素沉着过度、光致癌的原因。UVB波长较短的部被透明玻璃吸收，夏天和下午特别强。夏天对皮肤造成严重伤害，损伤皮肤表层。每年3月起，紫外线逐渐增加，5-8月是高峰期，即使是冬天，紫外线的量也是夏天的三分之一。紫外线的强弱不仅取决于季节，还与高温、海拔有关，海拔每升高1000米，紫外线的强度增加10%。

　　关于出汗，很多人认为斑去除后不能沾水，更不用说无法控制得出汗了，但是根据斑点类型选择方法的不同，有一些是可以沾水的。现在夏天炎热，大多数人都选择呆在空调房里不出门。即使出汗也不用特别在意。

　　任何季节都能放心祛斑吗?NO!!长期在室外工作的或者是喜欢在室外运动的，索尔小编建议在秋冬季祛斑。而那些在室内工作的只要在术后做到严格防晒，做好修复补水;就不拘什么时候了。

　　不过还是有需要注意的：若是真皮层的斑点，受紫外线干扰低，与季节无关，但若是黄褐斑、雀斑、老年斑等对紫外线敏感的斑点种类，可以根据情况选择适当的时间治疗。例如黄褐斑就建议在夏天慎重治疗。

　　夏季皮肤的新陈代谢速度比其他季节快，去除斑点后去除痂壳的速度也快，恢复期比较短，新陈代谢代谢皮肤废弃的角质细胞代谢，人体修复能力达到一年中最高峰。每个季节去除斑点都有自己的优点，只要能做好防晒、护理工作，即使是夏天去除斑点也是安全有效的。

　　防晒是一年四季都要做的;夏季只能加强，不能松懈，除了做好护肤工作，还可以通过饮食内调来加强辅助，增强皮肤抵抗力，让皮肤不容易被晒伤。

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